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インナーチャイルドと恋愛の心理ゲームの関係

インナーチャイルドは、幼少期の心の傷です。
インナーチャイルドを持つ大人は、恋愛で特別な
心理ゲームをしてしまい、恋愛でひどく苦しむ経験をしてしまうことがあります。
それは、
インナーチャイルドが子どもの時代の未完了の感情であるために、その未完了のままの感情を満たしてくれる親、以外の他人に感情を求めてしまう
という考えかたです。
特に未完了の感情が多いほど、別の感情に置き換える「スタンプ取集とラケット感情」が引き起りやすくなります。
そして、本物の基本的な感情がわからなくなるのです。
恋愛している時に、相手に対して、悲しみ、恐れ、怒り、喜び、これらの感情が入り混じり、混沌として、自分でもわからなくなります。
通常の生活を送ることが困難なほど、恋愛に苦しむとしたらインナーチャイルドのアプローチをしてみると、苦しみの理由が明らかになるかもしれません。
本人や周囲が困らなければ恋愛は人生を彩るドラマだと言えます。
恋はお互いの両手を取り合い、お互いだけを見つける関わり
愛はお互いの片手を取り、片手の手は相手を信じて自由にします。
そして愛し合うということは、お互いが「同じ方角を見て進むこと」

インナーチャイルドとの対話
私たちは、誰でも自分の力でこの傷ついた過去の内なる過去の小さな子供を再生し、本当の自分を取り戻すことができます。

アダルトサバイバー(インナーチャイルド)のタイプ
①ロストラブ
『愛のない冷たい家庭』
【特徴】
孤独感・見捨てられ不安・空虚感
②ニゲーション
『否定や差別』
【特徴】
否定されないように振る舞う、良い子になろうとする・抑うつ
・感情を隠す・親の期待を満たして報われたい
③エクステクペーション
『親の過度な期待』
【特徴】
プレッシャーに緊張する・強迫概念的・ストイック・自分を追い詰めやすい・失敗すると自暴自棄になったり絶望を感じやすい
④アビアランス
『世間体重視』
【特徴】
コンプレックス・中身が大切と言いながらブランド思考・つい、見栄を張ってしまう・理想を追求してしまいチャンスを逃しやすい・常識や枠組みにこだわる
⑤シークレット
『秘密のある家庭』
【特徴】
孤独感・他人に心を許すことが苦手・自己開示を恐れる感情を表現することが苦手・冷たいコンタクト
自分から人を誘うことが苦手・寂しがりやの人間嫌い
⑥ディスライク
『嫌悪されて』
【特徴】
外見を育成者に否定される・別の性を望まれた
外見コンプレックス
⑦ヘルパー
『助ける役』
【特徴】
人の世話をし過ぎたり心配をする・自分が犠牲になることを
してしまう・問題のある人にひかれる・尽くしすぎる
自分を出せない
⓼インダルジ
『甘やかされ』
【特徴】
わがまま・強い自己中心性・育成者との絆が強すぎる
他人より親を中心に生きてしまう・プライドが高い
他人からの忠告に怒りを感じ動揺してしまう
⑨ディペンデンスパーソン
『依存的な育成者』
【特徴】
集中力が弱い・物事を最後までやりとげることが苦手・逃避癖がある
衝動的・イライラした気持ちがわけもなく現れることがある
感情のコントロールが苦手・何かの依存性を持つ可能性がある

サバイバー(生き残った人)からスライバー(反映する人)へ
感覚的、感情的な子供らしさのCや、親を手本にいつのまにか
取り入れていたPを、受け止められずにディスカウントされたり、
ストロークをもらえずに育成されて矛盾を感じながら大人になった
アダルト・サバイバー。
アダルト・サバイバーが自分の人生を自分の力で豊かなものに
変化させたいと心から感じ、傷ついた傷に気付いた時にそれは始まります。
後ろにあったこれまでのサバイバー(生き残った人)としての道は、スライバー(反映する人)という目の前に新しく広がる大地に続く道にチェンジします。
自分自身を大切に、スライバーはアダルト・サバイバーでなかった
人よりも、生きることの意味を知ることができる人生を選択する力を持ちます。

交流分析シリーズもあと1回になりました。

最後は授業に出られなかったいちばん大切な人生脚本です。

福岡県・山口県下関市を中心に中小企業の研修講師、カウンセラーを行なっています。
私が銀行に勤務していた北九州市、嘉麻市、朝倉市、飯塚市、直方市、宮若市の中小企業の経営者の方にも交流分析のエゴグラムを無料で行なっています。一応予約制です😃

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