スタッフブログ
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北九州市のキャリアコンサルタント・心理カウンセラー/アダルトサバイバー

アダルトサバイバー(インナーチャイルド)のタイプ

①ロストラブ『愛のない冷たい家庭』

孤独感・見捨てられ不安・空虚感

②ニゲーション『否定や差別』

否定されないように振る舞う、良い子になろうとする・抑うつ・感情を隠す・親の期待を満たして報われたい

③エクステクペーション

『親の過度な期待』

プレッシャーに緊張する・強迫概念的・ストイック・自分を追い詰めやすい・失敗すると自暴自棄になったり絶望を感じやすい

④アビアランス

『世間体重視』

コンプレックス・中身が大切と言いながらブランド思考・つい、見栄を張ってしまう・理想を追求してしまいチャンスを逃しやすい・常識や枠組みにこだわる

⑤シークレット

『秘密のある家庭』

孤独感・他人に心を許すことが苦手・自己開示を恐れる感情を表現することが苦手・冷たいコンタクト・自分から人を誘うことが苦手・寂しがりやの人間嫌い

⑥ディスライク

『嫌悪されて』

外見を育成者に否定される・別の性を望まれた・外見コンプレックス

⑦ヘルパー

『助ける役』

人の世話をし過ぎたり心配をする・自分が犠牲になることをしてしまう・問題のある人にひかれる・尽くしすぎる・自分を出せない

⑧インダルジ

『甘やかされ』

わがまま・強い自己中心性・育成者との絆が強すぎる・他人より親を中心に生きてしまう・プライドが高い・他人からの忠告に怒りを感じ動揺してしまう

⑨ディペンデンスパーソン

『依存的な育成者』

集中力が弱い・物事を最後までやりとげることが苦手・逃避癖がある・衝動的・イライラした気持ちがわけもなく現れることがある・感情のコントロールが苦手・何かの依存性を持つ可能性がある

 

 

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