私たちは自分の人生の脚本を、
育成者からドライバー、禁止令、ストローク、ディスカウント・ゲームなどで無意識のうちに描きます。
そして人生の脚本は大人になった現在もその人のなかで続いているプログラムやパターンです。
人生の大きな場面で、自分自身がどのように行動するほうがいいか?と囁いて、指図を下します。
その結果、
ドライバー、禁止令、ストローク、ディスカウント、ゲーム
によって、
人生脚本の信念(ビリーフ)を無意識のうちに描いてしまいます。
ドライバーチェックリスト
A:私は完璧にやらなければならない⇒時には力を抜いて自分を楽にしよう
B:私は弱音を吐いてはならない⇒時には相手を信じて愚痴や悩みを誰かに話そう
C:私は一生懸命やらなくてはならない⇒時には休むようにしよう
D:私は相手や周りに喜んでもらうようにしなくてはならない⇒時には自分を優先しよう
E:私は早く、急がなければない⇒時にはリラックスしよう